मौन का क्या महत्व है ?

मौन का महत्व

जिस प्रकार संवाद का महत्व है, उसी प्रकार मौन भी अत्यंत महत्वपूर्ण है। जैसे सशक्त संवाद के माध्यम से बड़ी से बड़ी विपत्ति को टाला जा सकता है वैसे ही मौन धारण कर बड़े से बड़े संकट को टाला जा सकता है। वास्तव में कलह  और क्लेश दूर करने से मौन से बड़ा शस्त्र कोई दूसरा नहीं। 

हमारी वाणी और मस्तिष्क का सीधा संबंध है। हम जो सोचते हैं, वही वाणी के माध्यम से अभिव्यक्त करते हैं। जीवन में अनेक विकार हमारे मन मस्तिष्क में घर कर लेते हैं और समय-समय पर वाणी के माध्यम से अभिव्यक्त होते रहते हैं। यदि हम इनकी अभिव्यक्ति पर संयम रखकर नियंत्रण कर लेते हैं, तब हमारे व्यक्तित्व का श्रेष्ठतम विकास होता है। 

आध्यात्मिक साधना मे वाणी संयम के साथ मानसिक संयम को भी अनिवार्य माना गया है। मौन साधना इसी का रूप है। विद्वानों ने वाणी के संयम को अनिवार्य बताया है। मनोवैज्ञानिकों का कहना है कि मौन से मानसिक शांति में बढ़ोतरी होती है। सुविख्यात विचारक जेम्स एलेन ने लिखा है कि "समस्त शक्तियों में सर्वश्रेष्ठ शक्ति मौन की शक्ति है। जब वह उचित मार्ग पर होती है तो उन्नति होती है। इसके विपरीत दुरुपयोग होने पर यह विनाशकारी दुष्परिणाम प्रस्तुत करती है।"

सच कहे तो मौन हृदय की भाषा है। मौन संयम से संवाद का परिणाम है। यह खुद अपने आप से की गई अपनी बात है। जहां कोई फरेब नहीं होता, जहां हम संवाद में पूरी सत्यता के साथ उपस्थित होते हैं। वाणी से बोले बिना ही हम अपनी संवेदना व्यक्त कर सकते हैं। जितना असर वाणी का होता है, उससे कहीं ज्यादा असर मौन अभिव्यक्ति का है। 

आत्म शक्ति जागृत करने का भी सबसे अच्छा व सरल उपाय मौन साधना को ही बताया गया है। मौन की गुप्त शक्ति असीम है। इसमें वाणी का संयम तो होता ही है, साथ ही यह मानसिक एकाग्रता प्राप्त करने का भी एक सशक्त माध्यम है। ऐसे में मौन की इस शक्ति को पहचान कर हम उसे अपने जीवन का हिस्सा बनाएं और उन्नति की राह पर आगे बढ़े। 

कुछ विचारकों के 'मौन के महत्व' पर Quotes

जिस तरह घोंसला सोती हुई चिड़िया को आश्रय देता है उसी तरह मौन तुम्हारी वाणी को आश्रय देता है। 
रवींद्रनाथ टैगोर 

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कबीरा यह गत अटपटी, चटपट लखि न जाए। जब मन की खटपट मिटे, अधर भया ठहराय।
कबीरदास 

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चींटी से अच्छा कोई उपदेश नहीं देता और वह मौन रहती है 
फ्रैंकलीन

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मौन से कलह का नाश होता है 
आचार्य चाणक्य 

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मौन और एकांत आत्मा के सर्वोत्तम मित्र हैं 

बिनोवा भावे

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मौन की भाषा वाणी की भाषा की अपेक्षा अधिक बलवती होती है 
अथर्ववेद

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मौन सबसे अच्छा उत्तर है किसी ऐसे व्यक्ति के लिए जो आपके शब्दों का महत्व नहीं देता 
भागवत गीता

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Importance of Silence

Just as dialogue is important, silence is also very important. Just as the biggest calamity can be avoided through strong dialogue, similarly the biggest crisis can be avoided by keeping silence. In fact, there is no better weapon than silence to remove discord and tribulation.

There is a direct connection between our speech and mind. We express what we think through speech. Many disorders in life take home in our mind and from time to time they keep on expressing through speech. If we control their expression by keeping restraint, then the best development of our personality takes place.

Along with speech restraint in spiritual practice, mental restraint has also been considered essential. Silence meditation is a form of this. Scholars have described restraint of speech as essential. Psychologists say that silence increases mental peace. The eminent thinker James Allen wrote that "The power of silence is the greatest of all powers. When it is on the right path, there is progress. On the contrary, when misused it produces disastrous consequences."

To be honest, silence is the language of the heart. Silence is the result of restrained communication. It's a self-talk. Where there is no deceit, where we are present in the dialogue with complete truthfulness. We can express our condolences without speaking through speech. The effect of speech is more than that of silent expression.

The best and easiest way to awaken self-power is also told to do silent meditation. The secret power of silence is limitless. In this, there is restraint of speech, but it is also a powerful means of attaining mental concentration. In such a situation, by recognizing this power of silence, we should make it a part of our life and move forward on the path of progress.

Quotes of some Theorist on 'Importance of silence'

As a nest shelters a sleeping bird, similarly silence shelters your voice.

Rabindranath Tagore

Kabir, this past should not be written awkwardly, sly. When the turmoil of the mind disappears, be afraid.

Kabirdas

No one preaches better than an ant and she remains silent

Franklin

Silence destroys discord

Acharya Chanakya

Silence and solitude are the best friends of the soul

Vinova Bhave

The language of silence is stronger than the language of speech

Atharvaveda

Silence is the best answer for someone who doesn't value your words

Bhagwat Geeta