बिच्छू घास (Nettle Leaf )

बिच्छू, नाम तो सभी ने सुना होगा और बिच्छू का डंक सबको याद आ गया होगा, परंतु आज हम बिच्छू घास की चर्चा करने वाले हैं, जो बेहद फायदेमंद होता है। जी हां, इसके नाम पर बिल्कुल भी मत जाइए क्योंकि यह घास अपने नाम के अनुरूप सिर्फ देखने में है। यह औषधीय गुणों से परिपूर्ण है। 

सुबह सवेरे उठकर घास पर टहलना स्वास्थ्य के लिए कितना फायदेमंद है, यह सभी जानते हैं। मनोविज्ञान के अनुसार हरे घास से हमारे शरीर को शांति प्राप्त होती है। खुश रहने के लिए हमें कुछ समय हरे घास पर जरूर चलना चाहिए, परंतु आज हम एक ऐसे जंगली घास की चर्चा करेंगे जो शरीर में झनझनाहट पैदा करती है और इसके ऊपर चलने से नहीं अपितु इसके सेवन से हमें लाभ पहुंचता है।

बिच्छू घास क्या है?

बिच्छू घास उत्तराखंड के हिमालई इलाकों में पाए जाने वाला एक जंगली पौधा है। इसे छूने से करंट जैसा अनुभव होता है। इस पौधे को सियूँण और कंडली के नाम से भी जानते हैं। बिच्छू के डंक जैसा अनुभव होने के कारण ही इसे बिच्छू घास के नाम से भी जाना जाता है। इसके पत्तों एवं तनों पर हल्के कांटे होते हैं, जो सुई की तरह लगते हैं। यहां पर लोग इस पौधे को छूने से डरते हैं। 

बिच्छू घास का पौधा आमतौर पर 2 से 4 फीट तक ऊंचा होता है। यह सीधा ही बढ़ता है। इसकी पत्तियां कुछ कठोर और दिल के आकार की होती हैं, जिसके बाहरी किनारे दातों के समान होते हैं। इस पौधे के फूल पीले या गुलाबी होते हैं। पूरा पौधा छोटे - छोटे बालों से ढका होता है, इन्हीं बालों की वजह से छूने पर यह त्वचा में जलन या झनझनाहट पैदा करता है।

इस घास का उपयोग कई तरह के स्वादिष्ट और पौष्टिक भोजन बनाने में किया जाता है तथा साथ ही कई रोगों के उपचार में भी इसका सेवन किया जाता है। यही कारण है कि इसकी मांग पहाड़ी क्षेत्रों के साथ ही मैदानी क्षेत्रों में भी बढ़ती जा रही है। इससे बनने वाला साग विशेषकर लोकप्रिय है।

बिच्छू घास की चाय

बिच्छू घास से चाय भी बनाई जाती है, जो शरीर के लिए बहुत ही फायदेमंद है और इसकी लोकप्रियता का अंदाजा इसी बात से लगाया जा सकता है कि यह ₹300 प्रति किलो तक बिकती है।

जानते हैं बिच्छू घास के फायदे, नुकसान, उपयोग और औषधीय गुणों के बारे में

यह बारहमासी जंगली जड़ी बूटी है, जिसे प्रायः खरपतवार या बेकार पौधा समझा जाता है, परंतु अपने औषधीय गुणों के कारण यह विभिन्न प्रकार के अध्ययनों का विषय बन चुका है। इसका वैज्ञानिक नाम उर्टिका डियोका (urtica dioica) है। पर्वतीय क्षेत्रों में इसकी साग - सब्जी भी बनाई जाती है। इसकी तासीर गर्म होती है और यदि स्वाद की बात करें, तो पालक के साग की तरह ही स्वादिष्ट होती है। इसमें विटामिन A,B,D, आयरन, कैल्शियम और मैग्नीज प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं। 

पेट की जलन

बिच्छू घास से बनने वाली चाय का सेवन करने से पेट में जलन की समस्या दूर होती है। इससे एसिडिटी में भी लाभ होता है।

नींद की समस्या

बिच्छू घास के चाय के सेवन से अनिद्रा की समस्या दूर होती है।

पेट के लिए

बिच्छू घास के बीजों को पेट साफ करने वाली दवा के रूप में प्रयोग में लाया जाता है।

शरीर की कमजोरी

शारीरिक रूप से कमजोर व्यक्ति के लिए बिच्छू घास का साग बहुत ही फायदेमंद होता है। इसमें प्रचुर मात्रा में आयरन होता है। 

गठिया की समस्या 

गठिया के रोगी को बिच्छू घास का सेवन करना चाहिए। इस की तासीर गर्म होती है, जो गठिया के रोगियों के लिए फायदेमंद होती है।

लिवर और दिल को रखे स्वस्थ 

बिच्छू घास दिल और लिवर दोनों के लिए गुणकारी साबित हो सकते हैं। इसमें इथेनॉलिक एक्सट्रैक्ट (Ethanolic extract) होता है, जो हृदय से जुड़ी समस्या एथेरोस्क्लोरोटिक से सुरक्षित रख सकता है।

बालों के लिए

बिच्छू बूटी के कैप्स्यूल या चाय का इस्तेमाल आंतरिक रूप से बालों के झड़ने को रोकने में किया जाता है। बाहर से इसका तेल भी बालों में लगा सकते हैं। इसके तेल को नारियल या सरसों के तेल के साथ मिलाकर भी बालों में लगाया जा सकता है। इससे रुसी को भी रोका जा सकता है। 

शरीर के किसी भी हिस्से में मोच जकड़न और मलेरिया जैसी बीमारियों को दूर करने के लिए बिच्छू घास के  चाय का प्रयोग किया जा सकता है। गाजियाबाद स्वर्ण जयंती के आयुर्वेदाचार्य डॉक्टर राहुल चतुर्वेदी का कहना है कि बिच्छू बूटी में प्रोटीन, कैल्शियम, आयरन, मैग्नीशियम, पोटैशियम, सोडियम, शुगर, फाइबर, कार्बोहाइड्रेट, जिंक, सेलेनियम, थायमिन, विटामिन बी6 जैसे कई अन्य पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो हमारे शरीर के लिए बहुत ही जरूरी होते हैं। इसमें मौजूद पोषक तत्वों के कारण ही इसका इस्तेमाल दवाईयों के रूप में किया जाता है।

बिच्छू घास के नुकसान - Side Effects of Nettle Leaf

• चूँकि यह एक मूत्रवर्धक है इसलिए इसका इस्तेमाल किडनी की समस्या से पीड़ित व्यक्ति को नहीं करना चाहिए। 
• इसमें रक्त को पतला करने की भी क्षमता होती है, जो कि रक्त के थक्के बनने की क्षमता को कम करता है। 
• इससे अधिक नींद आने की समस्या भी हो सकती है। 
• यह रक्त शर्करा के स्तर को भी कम करता है। अतः मधुमेह के रोगियों को इसके इस्तेमाल में सावधानी बरतनी चाहिए। 

साग सब्जी की तरह इसका सेवन आराम से कर सकते हैं परन्तु औषधि के लिए किसी योग्य चिकित्सक  देख  इसका सेवन करें। 

English Translate

Nettle Leaf

Everyone must have heard the name scorpion and everyone must have remembered the sting of scorpion, but today we are going to discuss scorpion grass, which is very beneficial. Yes, don't go by its name at all because this grass is only visible according to its name. It is full of medicinal properties.

Everyone knows how beneficial it is for health to wake up early in the morning and walk on the grass. According to psychology, our body gets peace from green grass. To be happy, we must walk on green grass for some time, but today we will discuss about such a wild grass which causes tingling in the body and we are benefited not by walking on it but by consuming it.

What is scorpion grass?

Bichhu grass is a wild plant found in the Himalayan regions of Uttarakhand. Touching it gives a feeling like current. This plant is also known by the names of Siyun and Kandli. It is also known as scorpion grass due to the sting of a scorpion. There are light thorns on its leaves and stems, which look like needles. Here people are afraid to touch this plant.

The scorpion grass plant typically grows 2 to 4 feet tall. It just grows straight. Its leaves are somewhat hard and heart-shaped, whose outer edges are like teeth. The flowers of this plant are yellow or pink. The whole plant is covered with tiny hairs, because of these hairs it causes irritation or tingling in the skin when touched.

This grass is used in making many types of tasty and nutritious food and it is also used in the treatment of many diseases. This is the reason that its demand is increasing in hilly areas as well as in plains. The greens made from it are especially popular.

nettle grass tea

Tea is also made from scorpion grass, which is very beneficial for the body and its popularity can be gauged from the fact that it sells up to ₹ 300 per kg.

Know about the benefits, disadvantages, uses and medicinal properties of scorpion grass

It is a perennial wild herb, which is often considered a weed or a useless plant, but due to its medicinal properties, it has become the subject of various studies. Its scientific name is Urtica Dioica. Its greens and vegetables are also made in mountainous areas. Its effect is hot and if we talk about taste, it is as tasty as spinach greens. Vitamin A, B, D, iron, calcium and manganese are found in abundance in this.

heartburn

Consuming tea made from scorpion grass ends the problem of burning sensation in the stomach. It is also beneficial in acidity.

sleeping problem

The problem of insomnia goes away by consuming scorpion grass tea.

for stomach

The seeds of Bichhu grass are used as a stomach cleanser.

body weakness

The greens of scorpion grass are very beneficial for a physically weak person. It contains iron in abundance.

arthritis problem

Arthritis patient should consume scorpion grass. Its effect is hot, which is beneficial for arthritis patients.

Keep liver and heart healthy

Bichlo grass can prove to be beneficial for both the heart and the liver. It contains ethanolic extract, which can protect against atherosclerotic heart problems.

for hair

Nettle herb capsules or tea are used internally to prevent hair loss. You can also apply its oil to the hair externally. Its oil can also be mixed with coconut or mustard oil and applied to the hair. This can also prevent dandruff

Scorpion grass tea can be used to cure diseases like sprain, stiffness and malaria in any part of the body. Ayurvedacharya of Ghaziabad Swarna Jayanti Dr. Rahul Chaturvedi says that many other nutrients like protein, calcium, iron, magnesium, potassium, sodium, sugar, fiber, carbohydrates, zinc, selenium, thiamine, vitamin B6 are found in nettle herb, Which are very important for our body. Due to the nutrients present in it, it is used as medicines.