International Yoga Day - अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस 

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस (International Yoga Day) की आप सभी को बधाई।

योग प्राचीन भारतीय संस्कृति की बहुमूल्य विरासत है। योग आज के जीवन की सर्वाधिक महत्वपूर्ण आवश्यकता बन गई है। योग पूर्णता के साथ जीवन जीने का विज्ञान है। योग हमारे जीवन के भौतिक, मानसिक, और आध्यात्मिक विकास के लिए परम आवश्यक है। योग शरीर और मन की भावनाओं के संतुलन के साथ हमारे चेतना के स्तर को ही भी उठाता है। शारीरिक और मानसिक रोगों के उपचार में योग बहुत सफल सिद्ध हुआ है,यहां तक की कुछ ऐसी बीमारियां जिनका इलाज आधुनिक चिकित्सा विज्ञान में नहीं है ,उन्हें भी योग के माध्यम से ठीक किया जा सकता है। एचआईवी एड्स पर योग के सफल प्रभाव का अध्ययन चल रहा है। हमारी रोजमर्रा की जिंदगी में बढ़ते तनाव के कारण हम जाने- अनजाने अनेक रोगों को न्योता देते हैं। तनाव कई रोगों के मूल में होता है। नियमित योगाभ्यास करने से तनाव को शत प्रतिशत दूर किया जा सकता है।  हमारा देश योग विद्या का जनक कहा जाता है। हमारे माननीय प्रधानमंत्री ने योग की महत्ता को समझा और  योग को संपूर्ण विश्व में लोकप्रिय बनाया। 

उन्ही के सद्प्रयासों से हर वर्ष 21 जून को इंटरनेशनल या अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है।

भारत सरकार और राज्य सरकारें अपने स्तर से योग को बढ़ावा दे रहे हैं। हमे भी आगे आना होगा। व्यक्तिगत स्तर पर हमें योग को अपनाना होगा और दूसरों को भी योग अपनाने के लिए प्रेरित करना होगा।

आइए इस योग दिवस पर हम प्रतिज्ञा करें कि योग को हम अपने दैनिक जीवन का अभिन्न अंग बनाएंगे।

हम इस योग दिवस पर यह भी शपथ लें कि इस योग दिवस पर अपने जान-पहचान के कम से कम तीन व्यक्तियों को योग के विषय मे जागरूक करेंगे और उन्हें भी अपनी जीवन शैली में योग को शामिल करने के लिए पुरजोर प्रयास करेंगे। एक बार पुनः आप सभी को योग दिवस की शुभकामना।