Ayurveda The Synthesis of Yoga and Natural Remedies - 53 - Diarrhea

Diarrhea (डायरिया)

डायरिया भी एक संक्रामक रोग है। यह पानी द्वारा संक्रमण से फैलता है। इसमें पतले दस्त बहुत अधिक मात्रा में होते हैं और पतले दस्त के साथ-साथ उल्टी भी होती है। यह रोग अधिकतर उमस भरी गरमी या बरसात में होता है। अगर दिन में 3 से ज्यादा बार पानी के साथ अधिक मात्रा में मल त्याग हो रहा हो तो यह डायरिया होता है।  

डायरिया रोग का कारण (Causes of Diarrhea):-

#  गंदा या दूषित पानी पीने से य

#  मांसाहार के प्रयोग से
#  खाना खाने के पहले हाथ और पैर को अच्छी तरह से ना धोने से
#  अधिक गर्मी लगने पर बर्फ या फ्रीज में रखी बर्फ जैसी ठंडी चीजें खाने पर 

#  आइसक्रीम पेस्ट्री के बाद अधिक मीठा खाने पर 

#  उमस भरे वातावरण व बरसात के मौसम में कटी सब्जियों का प्रयोग करने से 

#  नशीले पदार्थों के सेवन से

डायरिया रोग का लक्षण (Symptoms of Diarrhea):-

#  रोगी को बहुत पतले दस्त और कभी-कभी उल्टी भी होती है
#  डायरिया के कारण डिहाइड्रेशन होने पर रोगी को तीव्र प्यास लगती है 

#  रोगी को अत्यधिक पसीना आता है 

#  मांसपेशियों में दर्द रहता है

#  त्वचा तथा हाथ पैर ठंडे होने लगते हैं 

#  ब्लड प्रेशर लो हो जाता है 

#  आंख अंदर की ओर धंस जाती है 

#  मुंह में लार की कमी होने लगती है

#  पेट में अधिक गैस बनती है जिससे आंतों में सूजन आ जाती है और पेट फूल जाता है

डायरिया रोग का घरेलू उपचार (Home Remedies for Diarrhea):-

#  डायरिया रोग के दौरान मरीज को खिचड़ी दही का सेवन करना चाहिए 

#  बेल का सेवन करने से या बेल को आग में भूनकर  करें 

#  बेल का मौसम न होने पर बिल्ब चूर्ण (बेल का पाउडर) पानी के साथ लेने से लाभ होगा 

#  अनार खाने से फायदा मिलता है  

#  छाछ में भुना जीरा पाउडर तथा काला या सेंधा नमक दाल कर दें 

#  अनार का उपयोग भी फायदेमंद होता है 

#  पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ लें 

#  तेल मसाले वाले भोजन से परहेज करें 

#  दूध और दूध से बने पदार्थ नहीं खायें 

#  आम की गुठली को आग में भूनकर लेने से बहुत जल्द आराम मिलता है 

#  कच्चा पपीता उबालकर सेवन करें 

#  कच्चा जीरा चबाकर खायें और ऊपर से पानी पी लें 

गर्व हमें है हिन्दी पर, शान हमारी हिन्दी है

कहते-सुनते हिन्दी हम, पहचान हमारी हिन्दी है।

आप सभी लोगों को हिंदी दिवस कि हार्दिक शुभकामनाएं।🙏